العلاجات المنزلية الطبيعية لنزلات البرد والانفلونزا

العلاجات المنزلية الطبيعية لنزلات البرد والانفلونزا

في حالة البرد ، تساعد العلاجات المنزلية في الغالب فقط

عندما تنخفض درجة الحرارة ، يزداد خطر نزلات البرد مرة أخرى. ولكن ليس فقط التهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف يسبب مشاكل لكثير من الناس في فصل الشتاء ، ولكن الأنفلونزا "الحقيقية" مرة أخرى في موسم الذروة في الطقس البارد. يمكن أن يكون هذا المرض الفيروسي خطيرًا للغاية في ظل ظروف معينة ، لذلك غالبًا ما ينصح الخبراء الأشخاص المعرضين بشكل خاص لخطر الصحة وكبار السن بالتطعيم ضد الأنفلونزا. في حالة البرد ، ومع ذلك ، فإن العلاجات المنزلية فقط هي التي تساعد عادة.

في معظم الحالات يكون البرد "غير ضار" ، فالشتاء يقترب - ومعه المزيد والمزيد من الأشخاص المصابين بالبرد. غالبًا ما يشار إلى الإنفلونزا على أنها أعراض سيلان الأنف والسعال وبحة في الصوت وزيادة طفيفة في درجة الحرارة. ولكن في معظم الحالات لا تكون "إنفلونزا حقيقية" أو إنفلونزا ، ولكنها نزلة برد أو تشبه الإنفلونزا. في حين أن هذا الأخير عادة ما يكون خفيفًا ، فإن ما يسمى "بالإنفلونزا الموسمية" يمكن أن يكون خطيرًا جدًا لأنه مرض فيروسي خطير. العلامات النموذجية لهذا المرض هي التجمد الأولي والشعور القوي بالمرض ، وعادة ما تحدث حمى شديدة بسرعة تصل إلى 40 درجة مئوية. الصداع وآلام الجسم ، والسعال الجاف ، والعيون المائية ، والتهاب الحلق ، وسيلان الأنف أو الغثيان من الأعراض المحتملة للإنفلونزا.

ينصح بتلقيح المرضى المعرضين لخطورة عالية ضد الإنفلونزا من أجل تجنب خطر الإصابة "بالإنفلونزا الحقيقية" ، يوصي الخبراء مرارًا وتكرارًا بالتطعيم ضد الأنفلونزا. على وجه الخصوص ، فإنه يعالج الأشخاص الذين لديهم خطر متزايد من مضاعفات خطيرة من الأنفلونزا ، مثل المرضى المزمنين أو المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو النساء الحوامل. كما أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا معرضون للخطر بشكل خاص ، وفقًا لـ "اللجنة الدائمة للتحصين". السبب: يكون جهاز المناعة بشكل عام أضعف لدى كبار السن منه لدى الشباب ، وهذا هو السبب في أن العدوى عادة ما تكون أكثر شدة من المرضى الأصحاء. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني العديد من كبار السن من أمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري ، والتي يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي على مسار المرض.

يتكيف اللقاح مع سلالات الفيروس الجديدة كل عام. Jörg Woeste ، طبيب عام في Wetter ، كل شخص يتجاوز عمره 60 عامًا للتلقيح ضد الأنفلونزا ، وهو مجاني. بالنسبة لهذه المجموعة ، ينطبق أيضًا أنه يجب تطعيمهم ضد المكورات الرئوية. المكورات الرئوية هي بكتيريا مسؤولة عن الالتهاب الرئوي الأكثر شيوعًا. وقال خبير الصحة لـ "WAZ" إن كلاهما - الإنفلونزا والمكورات الرئوية - ينتقلان عن طريق عدوى القطيرات. لا داعي للقلق بشأن اللقاح ، حيث تم استخدامه لسنوات ويتم تحديثه كل عام عند ظهور سلالات جديدة. بحسب د. Jörg Woeste: "كان النصف الجنوبي من الكرة الأرضية مصابًا بالفعل بالإنفلونزا ويمكننا استخدامه لتحويل لقاحنا".

الدّكتور إنفلونزا يمكن أن تكون قاتلة يقول Woeste أنه لا يزال هناك الكثير من اللحاق بالركب عندما يتعلق الأمر بلقاحات الإنفلونزا ، خاصة بالنسبة لكبار السن ، لأن "هدف الاتحاد الأوروبي المتمثل في تحقيق معدل تطعيم بنسبة 75 بالمائة بين كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض كامنة مزمنة بحلول 2014/2015 لا يمكن رؤيته في ألمانيا وصلت "، يشرح الطبيب في مقابلة مع الصحيفة. ويرى الخبير سبب ذلك ، من بين أمور أخرى ، في التحذيرات الهائلة من وباء إنفلونزا الخنازير في بداية العام ، والتي تسببت في القليل من الاهتمام بالأنفلونزا. مشكلة كبيرة بحسب د. Woeste ، لأن "الأنفلونزا يمكن أن تكون قاتلة".

لا داعي للتطعيم بين الشباب على عكس الدكتور لا يحتاج Jörg Woeste إلى تطعيم ، لأن العدوى عادة لا تمثل مشكلة للجسم في هذه الحالة. وقال الطبيب للصحيفة من ناحية أخرى ، يصبح الأمر إشكاليا "عندما تكون هناك مخاطر إضافية أو ينشط الناس في منطقة يمكنهم فيها إصابة الآخرين". ثم التطعيم مهم ، على سبيل المثال ، يتأثر معلمو رياض الأطفال. مع آثار جانبية ، وفقا للدكتور لا يجب احتساب Jörg Woeste بعد التطعيم أكثر أو أقل من الأدوية الأخرى ، لذلك يجب أن يكون موعد التطعيم بناء على نصيحة الطبيب كإجراء وقائي قبل عطلة نهاية الأسبوع.

علاج نزلات البرد لا معنى له ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من نزلة برد غير ضارة في الغالب ، فلا يجب عليك تناول الدواء على الفور. على العكس من ذلك: نظرًا لأن الفيروسات المختلفة يمكن أن تكون الزناد ، فإن التحكم في المخدرات مستحيل في الأساس هنا ، كما يوضح د. يستمر Jörg Woeste. بدلاً من ذلك ، يمكن استخدام العلاجات المنزلية فقط للعدوى الشبيهة بالإنفلونزا. ومع ذلك ، في حالة وجود شكاوى طويلة الأمد أو تزداد سوءًا ، يجب على المتضررين استشارة الطبيب كإجراء وقائي من أجل استبعاد الأمراض الخطيرة.

أهم شيء: الحماية بشكل عام ، الحماية من البرد هي التركيز الرئيسي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب شرب الماء قدر الإمكان ، ويكون الماء والشاي العشبي مناسبين بشكل خاص ، اعتمادًا على ما إذا كان الحلق ساخنًا وأحمرًا بالفعل. كإجراء وقائي ، يجب على الخبير دائمًا التأكد من السعال والعطس في الكوع حتى تدخل عدد أقل من الجراثيم في الهواء. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن أن تكون في الهواء النقي كثيرًا وأن تنتبه إلى التطهير المنتظم والشامل أو غسل اليدين.

حمامات دافئة كاملة مع زيت إبرة شجرة التنوب تطبيق مفيد يوفر العلاج الطبيعي مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية للسعال ، والعلاجات المنزلية لنزلات البرد أو العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق. بالإضافة إلى ضخ الشاي مع اليانسون أو الأوكالبتوس أو الشمر ، فإن الحمامات الدافئة الكاملة ، على سبيل المثال ، هي بديل مفيد لنزلات البرد. ومع ذلك ، فإن الشرط الأساسي هنا هو أن الشخص المعني ليس لديه درجة حرارة مرتفعة. مع هذا التطبيق ، يجب أن تكون درجة حرارة الماء من 35 إلى 38 درجة ، كما أن إضافات الحمام مثل زيت الأوكالبتوس أو إبرة التنوب أو زيت إبرة الصنوبر لها تأثير إيجابي على الدورة الدموية والجهاز التنفسي. فيما يتعلق بمدة الاستخدام ، وفقًا لـ "Stiftung Warentest" ، يجب توخي الحذر قليلاً: "ومع ذلك ، لا تستخدم الحمامات لمدة تزيد عن أسبوع. من المستحسن ما مجموعه ثلاثة إلى أربعة حمامات. يجب تجنب الزيوت العطرية عند الرضع والأطفال الصغار. "(لا)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: Alyaa Gad - Cold u0026 Flu البرد والإنفلونزا