يعيش أكلة اللحوم طالما النباتيين

يعيش أكلة اللحوم طالما النباتيين

نظام غذائي نباتي بدون تأثير على متوسط ​​العمر المتوقع

لا تؤثر النظم الغذائية النباتية على متوسط ​​العمر المتوقع ، وفقًا لدراسة حديثة قادها علماء من جامعة مانشستر. كما ذكر الباحثون البريطانيون في المجلة المتخصصة "المجلة الدولية لأمراض القلب" ، على عكس الافتراضات السابقة لدى النباتيين ، لم يكن هناك انخفاض كبير في معدل الوفيات لجميع الأسباب. بشكل عام ، كجزء من التحليل التلوي ، قام الباحثون بتقييم البيانات من أكثر من 180،000 مشارك في الدراسة من ثماني دراسات طويلة الأجل متاحة.

بشكل عام ، تعتبر التدابير الغذائية "جزءًا مهمًا من إدارة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، على الرغم من أن آثارها على مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات لا تزال غير مؤكدة" ، يكتب الباحثون. في دراستهم التلوية ، قاموا بفحص "تأثير النظام الغذائي النباتي على مخاطر وفيات القلب والأوعية الدموية والوفيات". وقد ظهر بوضوح أن النباتيين لا يعيشون أبدًا أطول من مستهلكي اللحوم. فقط في إحدى الدراسات التي تم تقييمها كانت هناك "فائدة متواضعة في القلب والأوعية الدموية" من عدم تناول اللحوم التي أبلغ عنها العلماء البريطانيون. ومع ذلك ، فإن المجموعة الدينية الصارمة التي تم النظر فيها أيضًا لديها أسلوب حياة مختلف جوهريًا عن عامة السكان ، لذا فإن سبب العمر المتوقع الأطول محتمل جدًا يمكن العثور عليها هنا.

لا فوائد صحية لعدم تناول اللحوم؟ استخدم علماء جامعة مانشستر البيانات من 183000 مشارك في الدراسة للعثور على روابط محتملة بين النظام الغذائي النباتي واحتمال الإصابة بأمراض الشرايين التاجية (CHD) ومرض الأوعية الدموية الدماغية (مرض الأوعية الدموية في الدماغ) ومتوسط ​​العمر المتوقع. في إحدى الدراسات ، وجدوا انخفاضًا في خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ، على الرغم من أن المشاركين المخلصين في الدراسة لا يجب مساواتهم بالنباتيين العاديين. وذكر الباحثون البريطانيون أنه في الدراسات المتبقية ، لم يكن هناك اتصال بين النظام الغذائي النباتي وخطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية. من وجهة نظر الحياة البحتة ، فإن النباتيين ليس لديهم مزايا. ومع ذلك ، فإن معظمهم لا يختارون فقط تجنب اللحوم لأسباب صحية بحتة ، ولكن الاعتبارات الأخلاقية تلعب أيضًا دورًا هنا في كثير من الحالات. لا يمكن تمييز السبب الصحي لاستهلاك اللحوم في الدراسة ، لذلك لا يزال من الممكن الاستغناء عن اللحوم تمامًا دون قلق. (فب)

الصورة: tokamuwi / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: ما لا تعرفه عن النباتيين. هادي تزادت فالراس #7